Az utóbbi években a myopia előfordulása a gyermekek és serdülők körében egyre magasabb lett. Egyre több szemüveges gyermek jelenik meg mindenki látásában.
Április 28-án reggel a Nemzeti Egészségügyi Bizottság közzétette a 2018-as serdülőkori rövidlátási felmérés eredményeit, amelyek mindenkit jobban aggasztottak a rövidlátás előfordulása miatt a gyermekek és serdülők körében Kínában.
Az utóbbi években a myopia előfordulása a gyermekek és serdülők körében egyre magasabb lett. Egyre több szemüveges gyermek jelenik meg mindenki látásában. Április 28-án reggel a Nemzeti Egészségügyi Bizottság közzétette a 2018-as serdülőkori rövidlátási felmérés eredményeit, amelyek mindenkit jobban aggasztottak a rövidlátás előfordulása miatt a gyermekek és serdülők körében Kínában. Ezenkívül az alacsony életkorú myopia kiemelkedőbb. Az általános iskolában és a középiskolában a rövidlátás aránya gyorsan növekszik az osztályzat növekedésével.
Az általános iskola az 1. évfolyamon 15,7%-ról 59%-ra nőtt a 6. évfolyamon; A középiskolai középiskola az első osztályban 64,9%-ról 77%-ra nőtt a harmadik osztályban. Az általános iskola és a középiskola a myopia megelőzésének és ellenőrzésének kulcsfontosságú szakaszai Kínában. A magas myopia, azaz a rövidlátás mértéke meghaladja a 600 fokot, ami a myopia teljes számának 21,9% -át teszi ki. A magas rövidlátás az egyik vakító szembetegség, amelyre nagy figyelmet kell fordítani!
2. Főbb kockázati tényezők
Ezenkívül a megfigyelés szerint a kínai diákok myopia-val kapcsolatos kockázati tényezői széles körben elterjedtek. A diákok 67%-a naponta kevesebb mint 2 órát tölt a szabadban, 29%-uk 1 óránál kevesebbet, és a diákok 73%-a nem alszik minden nap a szokásosnak megfelelően. Gyakoriak a rossz szemviseletek, mint például az iskola utáni hosszú házi feladatidő és a folyamatos szemhasználat, az elektronikus termékek tudománytalan használata és így tovább. A fentiek azok a fontos tényezők, amelyek a gyermekek és serdülők magas myopia arányához vezetnek Kínában.
A konferencia témája, hogy a gyermekek rövidlátásának megelőzésére és ellenőrzésére és ellenőrzésére összpontosítson a társadalom minden szülőjére. A gyermekek rövidlátása azonban gyorsan növekszik. Mit tegyenek a szülők? A myopia tudományos megelőzése és ellenőrzése, a következő három szempont nagyon, nagyon fontos! Anya és apa, kérlek, tegyétek el!
3. Hogyan védjük a gyermekek látását?
Hozzon létre törésjavító fejlesztési fájlokat gyermekek számára. Javasoljuk, hogy a gyermek iskolás kora előtt hozzon létre szem-egészségügyi fájlokat. A gyermekek szemét évente vagy félévente megvizsgálják, és minden korosztály szemének biológiai paramétereit és törési állapotát egyenként rögzítik, amíg a gyermek 18 éves nem lesz. Amikor egy gyermek a myopia jeleit mutatja, a szemészeknek időben meg kell találniuk. Ez a legjobb lehetőség a rövidlátás megoldására. A myopia korai szakaszában a fokozatnövekedés az OK tükörrel és így tovább szabályozható. Más szavakkal, a szem-egészségügyi nyilvántartások létrehozása folyamatosan figyelemmel kísérheti a gyermek szemének egészségi állapotát, ami nagyon fontos kapcsolat az egész myopia megelőzésében és ellenőrzésében!
Kerülje a "sürgős és rendezetlen orvosi kezelést". A szülőknek mindenféle kételyük lesz a gyermekek rövidlátásával kapcsolatban. Azonban figyelmet kell fordítanunk a rövidlátás problémájára, de nem szabad tetszés szerint kezelnünk, mert átmeneti türelmetlenség és hiszékenység van a piacon lévő egyes látáskorrekciós módszerek iránt, ami gyorsabban növelheti a gyermekek számát.
Mindig emlékeznünk kell arra, hogy a látás nem gyógyítható, hanem csak tudományosan korrigálható. El kell vinnünk gyermekeinket, hogy professzionális szemészt találjanak, kövessék az orvos útmutatását, és találjunk olyan megelőzési és ellenőrzési módszereket, amelyek az orvos javaslatai szerint lépésről lépésre alkalmasak gyermekeink számára, hogy ellenőrizzék a rövidlátást.
Megakadályozza a rövidlátást és figyeljen az élet részleteire. A gyermekek rövidlátása gyakran kapcsolódik számos élettényezőhöz.
A környezeti tényezők, a szemhigiénia, a fény, a családi genetika, sőt a város környezete, ahol élsz, és a szoba mérete különböző mértékben befolyásolja a rövidlátás előfordulását. Ezért az élet részleteire való odafigyelés a gyermekek rövidlátásának megelőzése és ellenőrzése.
1. részlet: figyeljen az olvasási és írási testtartásra
Emlékeztesd a gyerekeket, hogy "üssenek egy lábat egy hüvelykkel", és tartsák a szemüket 33 cm - 40 cm-re a könyvtől.
2. részlet: az életnek "fényre" van szüksége, és a szem sem kivétel
A myopia megelőzése érdekében a gyermekeknek elegendő fényre van szükségük olvasás és írás közben. A gyermek szemében elfogadható intenzitás alatt minél közelebb van a fény a természethez, annál jobb a szemnek. Ha az otthoni asztali lámpa nem elég világos, akkor kiegészítőként be kell kapcsolnia egy másik fényszórót.
3. részlet: kövesse a "20-20-20" iránymutatást
Amikor a gyerekek közelről használják a szemüket, a szülőknek figyelniük kell arra, hogy emlékeztessék gyermekeiket: 20 percenként, amikor a szemüket közelről használják, 20 méterrel arrébb figyelmen kívül hagyva és 20 másodpercig tartanak, ami hosszú ideig enyhítheti az egyetlen testtartás által okozott nyaki fájdalmat, fejfájást és izomfájdalmat. Pislogjon 20-szor, a könnymirigyek nyomás alatt vannak, és könnyeket hullatnak, hogy enyhítsék a száraz szemet. A távoli nézés segít ellazítani a szemet és enyhíteni a vizuális fáradtságot.
4. részlet: A szabadtéri sportok nem lehetnek kevesebbek
Számos klinikai vizsgálat kimutatta, hogy azok a gyermekek, akik csökkentik a szemterhelést és több mint 2 órán keresztül növelik a szabadtéri tevékenységeket, jelentősen csökkenthetik a myopia incidenciájának előfordulását. A gyermekek szemének gondozása a szülők, az iskolák és még az egész társadalom közös felelőssége. A gyermekek és serdülők rövidlátási rátájának 53,6%-a történelmi csúcs. Az egész társadalom közös erőfeszítéseivel a rövidlátás aránya a jövőben fokozatosan csökkenni fog, és világos új világot ad a gyermekeknek.